この間、近くのライトバンでのお店の、おじさんに、『痩せたんじゃない〜？』と言われ、体重計ったら、４９ｋｇ弱・・身長は縮んで？１５６ｃｍぐらいあり・・５０ｋｇを、割ってんじゃな〜い！
息子の傘の修理で、頼んだ時、「お客さん、結構〜付いてるでしょう？」と世間話をしてたら、『靴の修理がさっぱりダメ！』とか・・「そういえば、最近、靴の底が減らないなぁ〜」とか、話していたら・・《痩せたんじゃない！》物理的にいえば、ソウナルワッサ！？
別に今更、悩みがあるわけでもなく、たまにカリッ！！っとくることあっても、寝てしまえばケロリの私かな。食欲もあるし、食べたいもの食べているし、ガマンとは縁遠い毎日。
ひとつだけ思うことは・・ビタミンCの効き目？だってぇ〜まず、便通が良好。それに、肉系のもの食べても匂いがない・・イェ、臭くない。（御免！）知らず知らずの内に、悪？をシャターアウト！？抵抗力って言う〜の？
ビタミンC以外のビタミンは・・必要じゃないし・・良けれと思っても、なんか〜他の自然を不自然にするような〜自然って、細胞のようなもの？
一般的に《努力》って、よく言われてるけど、私にいわせると・・「なんで、努力しなくちゃ〜ならないの〜？」と・・。この辺の話は又にします。
※ビタミンCは塩素のないものがいい。私が摂ってる銘柄乗せときます。（ダイエーで１,６２８円）
たんぱく質は多いに摂るべし。鶏肉は安くて、いろいろ料理に使えるからいいよ。一週間でバランスを考えれば、毎日の献立に悩むな(*^_^*) とにかく食べ物は大事。工夫するのが主婦の腕のみせどころ〜なんちゃって！
